Workshop |mindfulness | klankschalen|

27 januari aanvang 10.00 uur

Een mooie ruimte van het Yoga centrum Smrti in Schiedam Kosten € 85,= inclusief thee met wat lekkers, een heerlijke lunch en de hele dag diep ontspannen door meridiaan strekkingen, adem oefeningen, meditaties en technieken, klankschalen en ter afsluiting een Klankontspanning-Ligconcert.

We beginnen de ochtend met meridiaan strekkingen , en een chakra meditatie.

Oefeningen om de adem te verbeteren.

Een heerlijke lunch.

Een Peter Hess klankmassage.

Klankontspanning-Ligconcert.


Wacht niet te lang met inschrijven, vol=vol

Aanmelden

Even Voorstellen:

Mijn naam is Patrica Lie van Dijk

Gecertificeerd Mindfulness trainer, 1e categorie.

Mijn specialisatie is meditatie:

Opgegroeid met meditatie en Yoga, sinds 2005 geef ik les.

O.a. 12 jaar les gehad van Tibtaanse monniken uit de Mahayanna Traditie.

Daarnaast ben ik Do-IN Yoga docent waarin ik werk met Masunaga strekkingen die het zelf helend vermogen van ons intelligente lichaam versnellen. Ik geef hierin wekelijks les.

Mijn naam Rijk Baron  gecertificeerd Soundfulness® klankwerker, Peter Hess® klankmasseur en Rebalancer®. Sinds 2015 geef ik klankontspanningen en klankmassages aan groepen, of in combinatie met Yoga of mindfulness. Ik laat je graag voelen wat klanken met je kunnen doen zowel lichamelijk als emotioneel. In diverse oefeningen neem ik je mee op reis naar binnen.