Wat is Rebalancing:

 

Rebalancing is een combinatie van zelfonderzoek en lichaamswerk met als doel je bewust te laten worden van je lichaam, gevoelens en gedachten.

​

Rebalancing helpt je onderzoeken wat je in de weg staat om tot ontspanning te komen.

 

Wat en waarom Rebalancing:

 

Rebalancing is een lichaamsgerichte benadering, die je ondersteunt om meer inzicht te krijgen over jouw lichaam en geest. Je wordt uitgenodigd het contact te herstellen met wie je van nature bent en helpt je daarin te ontspannen.

 

Het lichaam wordt gebruikt als ingang. Er wordt gebruikt gemaakt van verschillende technieken als lichaamswerk en zelfonderzoek. Om iets helder te krijgen is het niet voldoende om het te analyseren. Je lichaam dient te ervaren en contact te maken met dat wat er is "Belichamen". Lichaam en geest staan met elkaar in verbinding en resoneren met elkaar. 

 

Rebalancing leert je in contact te komen en te luisteren naar je lichaam en je gevoel.

Het motto van Rebalancers is 'Van denken, naar voelen, naar zijn'.

 

 

Voor wie en waarbij kan Rebalancing behulpzaam zijn?

  

    *    Om emoties gemakkelijker te kunnen dragen en verwerken.

    *    Om je lichamelijke hulpbronnen te leren  herkennen en benutten.

    *    Voor het herstellen van het contact met je natuurlijke aard.

    *    Voor het individuele begeleiding en coaching, zelfinzicht en inspiratie.

    *    Als aanvulling op een medische behandeling bij (vage) gezondheidsklachten.

    *    Overspannen of burn-out klachten.

    *    Wanneer je niet lekker in je vel zit. Denk aan innerlijke onrust, lichamelijke pijnen,       

    *    Als je persoonlijk wilt ontwikkelen en bepaalde patronen wilt doorbreken.