Yoga & Klankbad 3 juli Zwartewaal € 25,=

Kom genieten van deze mooie combinatie van Yoga op de stoel en een uitgebreid Klankbad 

• We starten de ochtend met  Yoga op de stoel; ervaar de kracht van je ademhaling, de oefeningen en het kalmerende effect op je mind. 

• Zo kun je ten volste ontspannen en genieten van een professioneel Klankbad. 

• We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers. De stoelyoga wordt verzorgd door Karin Palts van Het Huis van Palts en zal bestaan uit een aantal oefeningen die voor iedereen uitvoerbaar zijn, jong en oud. Je heb geen speciale yogakleding nodig. Draag iets waarin je je prettig voelt en makkelijk kunt bewegen. De yoga doen we zittend op de stoel. De stoelen hiervoor zijn aanwezig. 

Tijdens het klankbad van Rijk Baron van Ver Rijk E nd kun je o.a. genieten van klankschalen, gongdrum, oceandrum, sjamanendrum, sansula, koshi, en grasratels.Het klankbad duurt ongeveer 50 minuten en je ligt op comfortabele dikke matrassen.  Je kunt er ook voor kiezen om te blijven zitten. Dit kan op de stoelen die aanwezig zijn. Dit zijn normale stoelen waarbij je rechtop zit.   Je kunt er ook voor kiezen je eigen (tuin-)stoel mee te nemen + evt een voetenbankje. Maak het jezelf zo comfortabel mogelijk!

Aanvang 10.00 uur inloop 9.30 uur